Сайт о правильном и здоровом питании
Добро пожаловать на мой блог "Идеи для еды"! Здесь я собираю самые классные рецепты и статьи о том, как жить здорово! Присоединяйтесь!
Здоровое питание
Добавьте имбирь – и вкусно, и полезно!
Добавьте имбирь – и вкусно, и полезно!
Имбирь стоит использовать не только при заваривании чая. Он снимает воспаление и снижает уровень холестерина. Почти каждый знаком с этим пряным лечебным
Здоровое питание
Что поможет справиться со стрессом: научно доказанный эффект
Что поможет справиться со стрессом: научно доказанный эффект
Успокаивающие лечебные травы можно смело использовать для снятия стресса. Чувство тревоги и обеспокоенности может быть временным, но оно также может стать
Здоровое питание
Вкусные рецепты
Суп из лосося рецепт с фото
Суп из лосося рецепт с фото
Лосось в виде сливочного супа? Почему бы и нет, заходите. Без бульона, без муки. Охлажденный суп также имеет хороший вкус в виде сэндвич-пасты или окунания.
Здоровое питание
Суп из чечевицы рецепт с фото
Суп из чечевицы рецепт с фото
Моя осень, лучшая суп из чечевицы зеленый или красный подается с лапшой. Варят на овощном бульоне с помидорами и ароматными травами. Это супер наполняет
Здоровое питание
Картофельный суп рецепт с фото
Картофельный суп рецепт с фото
Картофельный суп это вкусное и наполняющее предложение для осеннего или зимнего ужина. Это очень простой и быстрый в приготовлении суп. Его можно приготовить
Здоровое питание
Выбираем продукты
Клубника: не только вкусная, но и полезная
Клубника: не только вкусная, но и полезная
Клубника, которая раньше была привилегией богатых, теперь доступна практически в любом месте и, пожалуй, является самой популярной ягодой в мире.
Здоровое питание
10 причин есть яйца каждое утро
10 причин есть яйца каждое утро
Ломаете голову, что выбрать на завтрак? Ответ – яйца! Яйцо помогает вам выглядеть здоровым. Яйцо уже содержит необходимые витамины, которые помогают
Здоровое питание
Витаминки
Витамин С вместо таблеток: его лучшие природные источники в сезон гриппа
Витамин С вместо таблеток: его лучшие природные источники в сезон гриппа
Помимо цитрусовых, есть много других продуктов, богатых витамином С. Многие люди принимают по 1000-2000 мг витамина С, начиная от первой простуды осенью
Здоровое питание
Витамин В6 для здоровой нервной системы
Витамин В6 для здоровой нервной системы
Витамин В6, также известный как пиридоксин, является водорастворимым витамином, который входит в состав комплекса витаминов группы В и встречается во многих
Здоровое питание
Это любопытно!
Интересные факты о беконе
Интересные факты о беконе
Бекон не принято считать полезным, но его нельзя не любить. Бекон делает каждое блюдо более вкусным, начиная с яиц. Нет ничего лучше, чем просыпаться от
Здоровое питание
Продукты, которые помогут сохранить ваши зубы
Продукты, которые помогут сохранить ваши зубы
Все мечтают о хороших, здоровых зубах. В этом могут быть очень полезны и некоторые продукты, которые вы можете приобрести в любом магазине, они также улучшают
Здоровое питание