Сайт о правильном и здоровом питании
Добро пожаловать на мой блог "Идеи для еды"! Здесь я собираю самые классные рецепты и статьи о том, как жить здорово! Присоединяйтесь!
Здоровое питание
Имбирь стоит использовать не только при заваривании чая. Он снимает воспаление и снижает уровень холестерина. Почти каждый знаком с этим пряным лечебным
Успокаивающие лечебные травы можно смело использовать для снятия стресса. Чувство тревоги и обеспокоенности может быть временным, но оно также может стать
Вкусные рецепты
Сопа де Педра – португальский каменный суп. Я помню эту легенду с детства. У меня дома была книга со сказками и легендами, среди которых был как раз “
Лосось в виде сливочного супа? Почему бы и нет, заходите. Без бульона, без муки. Охлажденный суп также имеет хороший вкус в виде сэндвич-пасты или окунания.
Моя осень, лучшая суп из чечевицы зеленый или красный подается с лапшой. Варят на овощном бульоне с помидорами и ароматными травами. Это супер наполняет
Выбираем продукты
Клубника, которая раньше была привилегией богатых, теперь доступна практически в любом месте и, пожалуй, является самой популярной ягодой в мире.
Ломаете голову, что выбрать на завтрак? Ответ – яйца! Яйцо помогает вам выглядеть здоровым. Яйцо уже содержит необходимые витамины, которые помогают
Витаминки
Помимо цитрусовых, есть много других продуктов, богатых витамином С. Многие люди принимают по 1000-2000 мг витамина С, начиная от первой простуды осенью
Витамин В6, также известный как пиридоксин, является водорастворимым витамином, который входит в состав комплекса витаминов группы В и встречается во многих
Это любопытно!
Бекон не принято считать полезным, но его нельзя не любить. Бекон делает каждое блюдо более вкусным, начиная с яиц. Нет ничего лучше, чем просыпаться от
Все мечтают о хороших, здоровых зубах. В этом могут быть очень полезны и некоторые продукты, которые вы можете приобрести в любом магазине, они также улучшают