Яичница с помидорами рецепт с фото

Яичница с помидорами это супер простая идея вкусного завтрака. Мой рецепт для нее очень прост, а сама яичница с помидорами очень вкусная. Эстетика подачи также важна. Я настоятельно рекомендую!

– простая яичница с помидорами
– отличная идея для здорового завтрака
– свежий взгляд на традиционный рецепт

Время подготовки: 5 минут
Время жарки яиц: 2 минуты
Время тушения помидоров: 5 минут
Количество порций: 490 г – 2 порции

Калорийность ккал: 100 в 100 г яичницы
Диета:

  • безглютеновая, вегетарианская

    Ингредиенты:

    • 3 больших яйца
    • 1 большой томат малины-250 г
    • 2 чайные ложки масла
    • ложка зеленого лука
    • большая щепотка соли и меньше перца

    Яичница с помидорами

    Стакан у меня емкостью 250 мл.
    Помидор взвешивали перед возможной очисткой / приготовлением.

    Калории были подсчитаны на основе ингредиентов, которые я использовал. Таким образом, это ориентировочное количество калорий, потому что ваши ингредиенты могут иметь другое количество калорий, чем те, которые я использовал. Из указанного количества ингредиентов вы получите около 490 граммов яичницы. Во всей яичнице также 490, но калорий 🙂

    Яичница с помидорами рецепт

    Вбейте три больших или четыре маленьких яйца в миску. Используйте венчик, чтобы сделать их гладкими kogel mogel. Это займет у тебя меньше минуты.

    Большой томат малины весом около 250 граммов вымойте и очистите от кожуры. Я очищаю кожуру с помощью специального овощечистки. Вы также можете слегка порезать помидор с углублением после цветоноса. Затем ошпарить его кипятком и снять пальцами тонкую кожуру. Если у вас помидоры поменьше, то используйте две штуки общим весом около 250 граммов.

    Помидор комнаты на мелкие кусочки. В маленькой сковороде растопить чайную ложку масла. Добавьте нарезанный помидор и столовую ложку нарезанного зеленого лука и после щепотки соли и перца. Обжарить так помидоры в течение пяти минут на маломощной горелке. По истечении этого времени вылейте все это в миску и вытрите кастрюлю насухо бумажным полотенцем.

    Выложите вторую чайную ложку масла в кастрюлю и растопите их на горелке малой мощности. Вылейте всю яичную жидкость. Смешайте яичницу с деревянной ложкой все время. Яичница должна быть идеальной примерно через две минуты смешивания. Я хочу, чтобы у тебя образовались сплошные яйцеклетки. В конце можно слегка посолить яичницу.

    Не жарьте яичницу слишком долго, чтобы она не горела и не была слишком сухой. Вы также не можете отключить его слишком рано. Яйца надо срезать.

    Какая ваша любимая яичница?
    Приятного аппетита!

    Яичница с помидорами

    Яичница-один из самых популярных завтраков или ужинов в Польше. Обычно мы готовим его без каких-либо добавок, либо с луком или луком. Яичница с помидорами это начинает появляться у меня чаще летом, когда у нас есть сезон для свежих и ароматных малиновых помидоров прямо из куста. Рецепт яичницы с помидорами, конечно, очень прост. Но я готовлю ее, потратив немного больше времени, и я готовлю этот рецепт так, чтобы яичница с помидорами была похожа на королевский завтрак. Можно, конечно, разбить яйца на сковороде и добавить нарезанные помидоры, а затем быстро взбить яичницу. Она будет готова через две минуты. Тем не менее, я рекомендую попробовать омлет с помидорами и посмотреть, чувствую ли я разницу во вкусе. Летом, в сезон для помидоров тоже время для кабачков. Поэтому я рекомендую вам мое любимое лекарство из кабачков. Или, может быть, что-то совсем другое, но тоже без мяса. Вы знаете рецепт картофельных котлет? Они очень хорошие. См. также мой рецепт божественного венгерского лекаря с огромным количеством перца и свежих помидоров. Очень вкусен и красочен мой салат из яиц вкрутую. Не забудьте также проверить, как на вкус моя любимая фриттата из духовки.

    Яичница с помидорами

    Как сделать яичницу с помидорами? Некоторые начинают с помидоров, другие с яиц. Третьи сразу соединяют яйца с помидорами и все вместе жарят на сковороде. Я всегда говорю, что каждое блюдо супер, если оно на вкус человеку, который его ест. То же самое и с яичницей с помидорами. Нет этого единственного рецепта яичницы с помидорами. У меня есть версия о том, что я охотно делюсь своим рецептом. Яичница с помидорами рецепт в версии от Aniagoti это что-то супер, поэтому я сердечно приглашаю вас и настоятельно призываю вас попробовать, как я делаю это. Моя яичница с помидорами я уверена, он тебе понравится. Также вкусно яичница с лисичками. Смотрите также другие мои рецепты. Если вы ищете интересную идею завтрака, то я призываю вас ознакомиться с моими рецептами. Самыми популярными, конечно, являются универсальные блины. Не стесняйтесь!

  • Оцените
    Здоровое питание