Пудинг без молока, с чиа и фруктами рецепт с фото

Отличный рецепт пудинга на миндальном молоке с добавлением чиа и вкусных фруктов.

Время подготовки: 10 минут
Количество порций: 4

Пудинг

  • 300 мл миндального молока
  • ложка меда
  • столовая ложка картофельной муки
  • ложка чиа
  • ложка лимонного сока

Фрукт

  • Zblendowane манго, малина, черника

В кастрюлю влить молоко и чилу, смешанные с картофельной мукой. Установите среднюю мощность горелки. Постоянно помешивая ложкой или кухонной палочкой, доведите молоко до кипения. К этому моменту пудинг уже должен загустеть.

Уменьшите мощность горелки и, непрерывно, медленнее, уже помешивая, добавьте лимонный сок и мед. Через некоторое время выключите пудинг.

Оцените
Здоровое питание