Огуречный лимонад рецепт с фото

Быстрый, простой и очень эффектный рецепт летнего освежающего напитка. Газированная вода, ломтики огурца, лайм и супер добавка, то есть семена подорожника. Огуречный лимонад это здорово, я рекомендую!

Время подготовки: 10 минут
Количество порций: 8

Ингредиенты:

  • 2 литра высоко минерализованной воды
  • половина длинного огурца
  • сок одного лайма
  • несколько листьев мяты
  • ложка семян подорожника-можно опустить

Огуречный лимонад

Какая вода?
Для охлаждающих напитков с добавлением цитрусового сока я настоятельно рекомендую слегка газированную воду. Я выбираю высоко минерализованные. Это идеальный выбор между обычной и средней газированной водой для меня.

Огуречный лимонад рецепт:
Огурцы хорошо вымыть. Разрежьте его на длинные ломтики-желательно с помощью мандолины для овощей. Важно, чтобы ломтики были как можно тоньше. Поместите их в кувшин. Добавьте сок лайма (плюс несколько кусочков кожуры), вымытые листья мяты и семена яичного подорожника. Налейте воду и перемешайте напиток. Семена подорожника можно опустить или заменить льняным семенем.

В сладком варианте вы также можете добавить немного сахара или светлого меда, а огурцы смешать гладко.

Оцените
Здоровое питание