Чудесный и супер простой, чтобы сделать коктейль из манго и других фруктов. Это один из самых вкусных рецептов зимнего фруктового коктейля без добавок, молока и сахара. Это вкусно и утоляет жажду.. Рекомендую!
— всего 4 ингредиента и несколько минут шика
— коктейль из манго, груш, банана и апельсина
— без добавления молочных продуктов и сахара
— отличный и здоровый напиток на второй завтрак
Время подготовки: 10 минут
Время смешивания: 2 минуты
Количество порций: 1200 мл коктейля
Калорийность ккал: 75 Вт 100 мл
Диета:
Ингредиенты:
- 2 спелых плода манго
- 1 средний банан
- 3 маленькие груши-400 г
- 5 средних апельсинов
Стакан у меня емкостью 250 мл.
Для приготовления коктейля вам нужно использовать ручной блендер типа жирафа или чашечный блендер и любую соковыжималку для цитрусовых. Из указанных ингредиентов выходит пять порций коктейля.
Для манго-коктейля я жил двумя фруктами манго среднего размера. Я выбрала спелые плоды с сочной мякотью. Один плод весил около 300 граммов. Что касается груш, то я выбрала сочный сорт с яркой мякотью. Я потянулась за грушами Роша. Три маленькие груши весили в общей сложности 400 граммов. Все фрукты перед использованием тщательно вымойте и высушите бумажным полотенцем.
Фруктовый коктейль из манго я готовлю чаще всего зимой. Я рекомендую пить его на второй завтрак или как освежающий и наполняющий напиток на выходные.
Коктейль из манго
Выберите ароматные и спелые плоды манго. Как очистить манго? Я обычно обрезаю две стороны плода у самой ямы вдоль плоской стороны ямы. Затем я выдавливаю ложкой мякоть с отрезанных сторон или сначала надрезаю острым ножом. Я очищаю оставшиеся фрагменты от косточки и очищаю оставшуюся мякоть. Из двух овец среднего размера манго у меня вышло 460 граммов мякоти.
Коктейль из манго
В последнее время я с большим удовольствием готовлю домашние коктейли. Эти зимние коктейли с тропическими фруктами прекрасны и не нуждаются в чем-либо. Иногда я делаю их с молоком, йогуртом или кефиром, или пахтой. Иногда я готовлю коктейли без молочных продуктов. Такие фруктовые коктейли разбавляю обычной водой или тоже фруктовым соком. Лучше всего фруктовый сок выжимается из свежих фруктов. Мой коктейль из манго а груши я обогатила апельсиновым соком и одним бананом. Это также коктейль из манго и апельсина, или как вы предпочитаете — коктейль из манго с бананами. Коктейль из манго можно приготовить как из свежего манго, так и из консервированной манго-мякоти. Рецепт коктейля с манго на зиму обязательно.
Рецепт коктейля с манго
Мой фруктовый коктейль из манго это просто мякоть и фруктовый сок. Поскольку это типично зимний квоктай, вы найдете тропические фрукты, которые находятся на полке и могут быть найдены в большинстве магазинов. Это также мой коктейль из бананов и апельсинов и коктейль из киви. Мой рецепт коктейля из манго очень прост и быстр. Это коктейль из манго без молока. Это также коктейль из манго и апельсинового сока без добавления сахара. Если вы хотите сделать коктейль более редким, достаточно добавить в него воды или больше апельсинового сока. Смотрите также другие мои рецепты. Познакомьтесь с вкусами интересных супов, салатов или лучшим в мире рецептом чизкейка. Я приглашаю вас за персиковым коктейлем с бананом и мандариновым соком.