Коктейль из манго рецепт с фото

Чудесный и супер простой, чтобы сделать коктейль из манго и других фруктов. Это один из самых вкусных рецептов зимнего фруктового коктейля без добавок, молока и сахара. Это вкусно и утоляет жажду.. Рекомендую!

– всего 4 ингредиента и несколько минут шика
– коктейль из манго, груш, банана и апельсина
– без добавления молочных продуктов и сахара
– отличный и здоровый напиток на второй завтрак

Время подготовки: 10 минут
Время смешивания: 2 минуты
Количество порций: 1200 мл коктейля

Калорийность ккал: 75 Вт 100 мл
Диета:

  • безглютеновая, вегетарианская

    Ингредиенты:

    • 2 спелых плода манго
    • 1 средний банан
    • 3 маленькие груши-400 г
    • 5 средних апельсинов

    Стакан у меня емкостью 250 мл.
    Для приготовления коктейля вам нужно использовать ручной блендер типа жирафа или чашечный блендер и любую соковыжималку для цитрусовых. Из указанных ингредиентов выходит пять порций коктейля.

    Для манго-коктейля я жил двумя фруктами манго среднего размера. Я выбрала спелые плоды с сочной мякотью. Один плод весил около 300 граммов. Что касается груш, то я выбрала сочный сорт с яркой мякотью. Я потянулась за грушами Роша. Три маленькие груши весили в общей сложности 400 граммов. Все фрукты перед использованием тщательно вымойте и высушите бумажным полотенцем.

    Фруктовый коктейль из манго я готовлю чаще всего зимой. Я рекомендую пить его на второй завтрак или как освежающий и наполняющий напиток на выходные.

    Коктейль из манго

    Выберите ароматные и спелые плоды манго. Как очистить манго? Я обычно обрезаю две стороны плода у самой ямы вдоль плоской стороны ямы. Затем я выдавливаю ложкой мякоть с отрезанных сторон или сначала надрезаю острым ножом. Я очищаю оставшиеся фрагменты от косточки и очищаю оставшуюся мякоть. Из двух овец среднего размера манго у меня вышло 460 граммов мякоти.

    Коктейль из манго

    В последнее время я с большим удовольствием готовлю домашние коктейли. Эти зимние коктейли с тропическими фруктами прекрасны и не нуждаются в чем-либо. Иногда я делаю их с молоком, йогуртом или кефиром, или пахтой. Иногда я готовлю коктейли без молочных продуктов. Такие фруктовые коктейли разбавляю обычной водой или тоже фруктовым соком. Лучше всего фруктовый сок выжимается из свежих фруктов. Мой коктейль из манго а груши я обогатила апельсиновым соком и одним бананом. Это также коктейль из манго и апельсина, или как вы предпочитаете – коктейль из манго с бананами. Коктейль из манго можно приготовить как из свежего манго, так и из консервированной манго-мякоти. Рецепт коктейля с манго на зиму обязательно.

    Рецепт коктейля с манго

    Мой фруктовый коктейль из манго это просто мякоть и фруктовый сок. Поскольку это типично зимний квоктай, вы найдете тропические фрукты, которые находятся на полке и могут быть найдены в большинстве магазинов. Это также мой коктейль из бананов и апельсинов и коктейль из киви. Мой рецепт коктейля из манго очень прост и быстр. Это коктейль из манго без молока. Это также коктейль из манго и апельсинового сока без добавления сахара. Если вы хотите сделать коктейль более редким, достаточно добавить в него воды или больше апельсинового сока. Смотрите также другие мои рецепты. Познакомьтесь с вкусами интересных супов, салатов или лучшим в мире рецептом чизкейка. Я приглашаю вас за персиковым коктейлем с бананом и мандариновым соком.

  • Оцените
    Здоровое питание