Eatidea.ru
Eatidea.ru » Рецепты » фейхоа это фрукт

фейхоа это фрукт: 50 фото

Фейхоа: что это за фрукт, чем полезен, как есть и готовить правильно |  Новости и статьи ВкусВилл: Москва и область

Фейхоа - это экзотический фрукт, который происходит из Южной Америки. Он также известен как пиния, гуава или актинидия. Фейхоа имеет зеленую кожуру и мякоть с кисло-сладким вкусом. Этот фрукт богат витамином C, а также содержит клетчатку и антиоксиданты, которые полезны для здоровья. Фейхоа можно употреблять в свежем виде, добавлять в салаты, выпекать в десерты или использовать для приготовления соков и варенья. Он также используется в косметической и парфюмерной промышленности. Фейхоа является популярным фруктом во многих странах, включая Новую Зеландию, Чили и Францию.

Фейхоа: что это за фрукт и как его есть

На полках магазина появилась фейхоа. Источник: zen.yandex.ru....

Просмотры: 84038
Youtube - @Простая Еда!

Вопросы и ответы

В плодах довольно много железа – этот микроэлемент активно участвует в обеспечении тканей и органов кислородом, а также магния, калия, кальция и цинка. Богаты ягоды фейхоа витаминами А и С, а значит, регулярное употребление повышает иммунитет, обеспечивая профилактику простудных заболеваний.
Противопоказаниями для употребления фейхоа являются обострения заболеваний ЖКТ. При панкреатите и гастрите с высокой кислотностью также следует исключить этот экзотический плод из рациона.
Вкус Фейхоа чрезвычайно разнообразен. Спелые плоды фейхоа имеют мягкую и сочную сердцевину с весьма сложным ароматным букетом. Каждый находит в фейхоа свой аромат: земляника и дыня, персик и зеленое яблоко, ананас и киви.
Кроме заболеваний щитовидной железы, связанных с недостатком йода в организме, плоды фейхоа рекомендуют использовать при атеросклерозе, гипо- и авитаминозе, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастрите, пиелонефрите.
Обычно для приготовления плода нужно снять с него кожуру, после чего натереть или нарезать маленькими кубиками. Как отдельный фрукт его едят по другому - кожуру не снимайте, разрежьте плод пополам и ешьте мякоть с помощью чайной ложечки.

Memory usage:0.47568511962891Mb; real memory usage: 2Mb