Eatidea.ru
Eatidea.ru » Рецепты » запеканка из цветной капусты и брокколи в духовке

запеканка из цветной капусты и брокколи в духовке: 50 фото

Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке рецепт с фото пошагово -  1000.menu

Запеканка из цветной капусты и брокколи в духовке - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить дома. Вот подробный рецепт:

1. Ингредиенты:
- 1 цветная капуста
- 1 брокколи
- 2 яйца
- 200 мл сливок
- 100 г твердого сыра
- соль и перец по вкусу

2. Приготовление:
- Шаг 1: Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
- Шаг 2: Разделите цветную капусту и брокколи на небольшие соцветия.
- Шаг 3: Отварите соцветия в кипящей подсоленной воде до готовности (около 5-7 минут). Затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде.
- Шаг 4: Взбейте яйца в миске, добавьте сливки, натертый сыр, соль и перец. Хорошо перемешайте.
- Шаг 5: В большой форме для запекания выложите соцветия цветной капусты и брокколи.
- Шаг 6: Залейте овощи яично-сливочной смесью.
- Шаг 7: Поставьте форму в разогретую духовку и запекайте около 20-25 минут, пока запеканка не приобретет золотистый цвет и не станет упругой на ощупь.
- Шаг 8: Готовую запеканку можно подавать горячей.

Наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом!

Не рецепт, а находка! Все в Восторге от этого Пирога с Брокколи и Цветной Капустой

ЛУЧШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ – подписка на канал , оценка видео , репост и комментарий! ИНГРЕДИЕНТЫ (форма...

Просмотры: 373439
Youtube - @Готовим с Оксаной Пашко

Memory usage:0.47718811035156Mb; real memory usage: 2Mb