Eatidea.ru
Eatidea.ru » Рецепты » что можно приготовить из фейхоа

что можно приготовить из фейхоа: 50 фото

Что можно приготовить из фейхоа: рецепты варений и не только

Фейхоа - это экзотический фрукт, который можно использовать для приготовления различных блюд. Вот несколько идей, что можно приготовить из фейхоа:

1. Салаты: Фейхоа отлично сочетается с другими фруктами и овощами в салатах. Вы можете добавить нарезанную фейхоа в салат из свежих овощей или смешать ее с яблоками, грушами и орехами для более сладкого варианта салата.

2. Десерты: Фейхоа можно использовать для приготовления различных десертов. Например, вы можете испечь пирог с фейхоа или приготовить фруктовый компот с добавлением фейхоа. Также фейхоа можно использовать в качестве начинки для пирожных или маффинов.

3. Напитки: Фейхоа идеально подходит для приготовления освежающих напитков. Вы можете сделать фруктовый сок из фейхоа или приготовить коктейль, смешав его с другими фруктами и льдом.

4. Консервация: Если у вас есть много фейхоа, вы можете приготовить консервированные фрукты или джем из них. Это позволит сохранить фейхоа на длительное время и наслаждаться его вкусом в любое время года.

5. Соусы и маринады: Фейхоа можно использовать для приготовления соусов и маринадов. Например, вы можете приготовить соус из фейхоа с добавлением чеснока и специй для заправки мяса или рыбы.

Это лишь некоторые идеи, что можно приготовить из фейхоа. Вариантов много, и вы можете экспериментировать с этим фруктом, чтобы создать свои уникальные рецепты.

Так вкусно и полезно! Вкуснейшее ФЕЙХОА С САХАРОМ за 10 МИНУТ

Много микроэлементов и витаминов, а по вкусу как ананас с земляникой! Как протереть фейхоа с сахаром? Рецепт под...

Просмотры: 114460
Youtube - @Коршикова Любовь

Вопросы и ответы

Что можно приготовить из фейхоа. Измельченной фейхоа фаршируют рыбу и птицу или, смешав с овощами, используют в качестве гарнира. Из перетертой мякоти ягод можно приготовить соус к мясу (особенно хорошо сочетается с бараниной) и морепродуктам. Из фейхоа варят компоты и делают терпкую домашнюю настойку.
– Фейхоа содержит флавоноиды – это группа природных красителей и пищевых антиоксидантов, которые обладают антибактериальными свойствами. Эти соединения полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Фейхоа также богата витаминами С, В3, В5, Е и В2, а также калием, фосфором, кальцием, магнием и натрием.
Ягоду допускается есть с кожурой, но только в том случае, если плод полностью созрел. Иначе кожура фейхоа довольно жесткая и специфическая на вкус — терпкая и вяжущая.
Также не стоит есть фейхоа тем, кто страдает язвой желудка, гастритом с высокой кислотностью, ожирением и сахарным диабетом. Последнее особенно касается ягод, перетертых с сахаром. Если у вас есть проблемы с щитовидной железой, перед употреблением фейхоа проконсультируйтесь с врачом.
Учитывая высокое содержание йода, съедать слишком много плодов не стоит — переизбыток этого микроэлемента для щитовидной железы так же вреден, как и недостаток. Симптомами избытка йода в организме могут быть повышение нервной возбудимости, беспокойство, раздражительность, а также аритмия и колебания температуры тела.

Memory usage:0.48114013671875Mb; real memory usage: 2Mb