компот из сухофруктов калорийность: 50 фото
Компот из сухофруктов обычно имеет примерно 60-70 ккал на 100 г продукта. Калорийность может варьироваться в зависимости от конкретного рецепта и содержания сахара.
Компот Седьмой Океан из сухофруктов Груша, яблоко, курага - фотоснимки
Если употреблять Сухофрукты каждый день, смотри, Что с Тобой Случится
Компот из сухофруктов в кастрюле рецепт с фото пошагово иллюстрации
Компот из сухофруктов по ГОСТу - пошаговый рецепт с фотографии
Видео
Что будет, если КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ пить КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ! Компот из Сухофруктов БЕЗ ВАРКИ и сахара. Самый Витаминный, Полезный, Диетический. .
Компот из сухофруктов как в столовой по ГОСТу. Советский компот как в садике из кураги, яблок, смеси
Сухофрукты польза и вред. Компот из сухофруктов
20 рецептов освежающего компота из сухофруктов фотокартины
Вопросы и ответы
Пищевая ценность и химический состав Компот из сухофруктов.
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорийность | 22.8 кКал | 6.1% |
| Белки | 0.3 г | 1.8% |
| Жиры | 0.1 г | 0.9% |
| Углеводы | 5.1 г | 10.1% |
Компоненты и калорийность рецепта «Компот ягодный»
| Продукт | Мера | Кал, ккал |
|---|---|---|
| вода | 2.5 л | 0 |
| сахар-песок | 50 гр | 199 |
| Итого | 382.8 | |
| 1 порция | 25.5 |
Пищевая ценность блюда «Компот из свежих ягод и фруктов» (на 100 грамм): Калории: 21.7 ккал.
Употребление компота из сухофруктов рекомендовано врачами при атеросклерозе, заболеваниях мочеполовой системы и печени. Выраженное бактерицидное действие узваров из сухофруктов благотворно влияет и на состояние больных циститом.
Компот входит в состав детского, лечебного и диетического меню. Его можно без опаски употреблять диабетикам и беременным. Невысокая стоимость позволяет включать напиток в ежедневный рацион, без особого ущерба кошельку.
Ольга Колова
Дорогие девочки! Рада приветствовать вас на своем сайте с рецептами!
Меня зовут Ольга, я родилась в России, но живу сейчас в Турции и готовлюсь стать мамочкой! На своем сайте я пишу про здоровый образ жизни и правильное питание. Собираю интересные и полезные рецепты со всего мира, чтобы поделиться с вами!
Как и все девочки, я обожаю здоровый образ жизни, и ,конечно, хочу всегда выглядеть стильно и красиво! Хотите быть всегда в тонусе, правильно и здорово питаться? Тогда следите за новыми рецептами!
Меня зовут Ольга, я родилась в России, но живу сейчас в Турции и готовлюсь стать мамочкой! На своем сайте я пишу про здоровый образ жизни и правильное питание. Собираю интересные и полезные рецепты со всего мира, чтобы поделиться с вами!
Как и все девочки, я обожаю здоровый образ жизни, и ,конечно, хочу всегда выглядеть стильно и красиво! Хотите быть всегда в тонусе, правильно и здорово питаться? Тогда следите за новыми рецептами!
Читайте также
