гуд фуд: 50 фото

Гуд фуд - это питание, которое считается полезным для здоровья и обычно связано с натуральными, свежими и нерафинированными продуктами. Основные принципы гуд фуд включают потребление большего количества фруктов, овощей, зерновых, бобовых, орехов и семян, а также исключение или минимизацию потребления промышленно переработанных продуктов, добавленного сахара, искусственных добавок и трансжиров. Гуд фуд также поддерживает идею баланса и умеренности в питании, а также уделяет внимание качеству продуктов и способу их приготовления.