Eatidea.ru
Eatidea.ru » Продукты » геркулесовая каша на воде

геркулесовая каша на воде: 50 фото

Геркулесовая каша на воде рецепт фото пошагово и видео - 1000.menu

Геркулесовая каша на воде - это питательное и здоровое блюдо, которое часто употребляется в качестве завтрака или перекуса. Геркулес, или овсянка, содержит много полезных веществ, таких как клетчатка, белок, витамины и минералы. Приготовление геркулесовой каши на воде довольно просто: необходимо вскипятить воду, добавить геркулес, перемешать и варить на медленном огне до готовности. Готовую кашу можно подавать с медом, фруктами, орехами или йогуртом для добавления вкуса и питательности.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ГЕРКУЛЕСОВУЮ КАШУ НА ВОДЕ? Легкая и вкусная геркулесовая каша из овсянки на воде

Легкая, вкусная и питательная каша из геркулеса. Геркулесовая каша на воде вкусно получается, если ее как следует...

Просмотры: 39167
Youtube - @КОРОТКО и ЯСНО пошаговые видео рецепты

Вопросы и ответы

Сколько жидкости взять. На 1 стакан геркулеса обычно берут 2 стакана жидкости. Можно взять немного больше, тогда каша получится более жидкой.
Вот чем полезна овсяная каша на воде или нежирном молоке по утрам на завтрак – она богата витаминами, превосходно утоляет голод, не дает аппетиту разыграться по пути на работу, очищает кишечник.
Доведите воду до кипения, добавьте хлопья и аккуратно помешивайте венчиком. Таким образом масса получится однородной консистенции. В процессе приготовления добавьте соль или сахар по вкусу. Подавайте готовую овсяную кашу можно со сливочным маслом, сливками, свежими ягодами, медом, орехами.
Для геркулесовых хлопьев потребуется 10 минут после закипания, для цельных зерен 30 минут.
На самом деле: технологии производства «Геркулеса» и овсяных хлопьев отличаются только способом резки зерна. Толщина и размер у быстроразваривающихся хлопьев меньше, чем у «Геркулеса». Никакой дополнительной обработки «быстрые» хлопья не проходят; 2-й миф: чем быстрее готовится крупа, тем она менее полезна.

Memory usage:0.47533416748047Mb; real memory usage: 2Mb