Eatidea.ru
Eatidea.ru » Продукты » как приготовить форель в духовке кусочками

как приготовить форель в духовке кусочками: 50 фото

Как приготовить форель в духовке: 10 лучших рецептов - Лайфхакер

Для приготовления форели в духовке кусочками вам понадобится:

- Форель (кусочками)
- Лимон
- Масло
- Соль
- Перец

Шаги приготовления:

1. Нарежьте форель на кусочки и выложите их в форму для запекания.
2. Посыпьте форель солью и перцем, добавьте немного масла и выложите ломтики лимона.
3. Запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке примерно 20-25 минут.

Приятного аппетита!

Вопросы и ответы

Роспотребнадзор рекомендовал не мыть мясо, птицу и рыбу перед приготовлением Мясо и рыбу перед приготовлением не следует мыть, чтобы не перенести бактерии на другие продукты. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.
Процесс чистки форели. Если использовать рыбочистку, то ее периодически нужно промывать от чешуек. Тушку нужно держать за хвост, как и при чистке форели острым ножом с короткой ручкой.
Форель является хорошим источником минералов, включая селен и железо. Селен необходим для нормальной функции щитовидной железы, для иммунной системы. Селен также один из мощных антиоксидантов, который помогает бороться с вредными радикалами, в частности, тяжелыми металлами.
Готовность рыбы можно определить по ее плавнику. Если плавник (смотрите фото) легко вытаскивается из запеченной целиком рыбы, значит рыба готова!
Кожа лосося имеет высокое содержание полезных веществ, даже не меньше, чем в самом мясе. Шкурка станет хорошим дополнением к рациону, благодаря высокому содержанию жирных кислот, Омега-3, селена, минералов и белка.

Форель запеченная в духовке. Сочный и вкусный рецепт

Данное видео поможет быстро и легко приготовить сочную, аппетитную форель по классическому рецепту. Попробуйте...

Просмотры: 1099193
Youtube - @Igor Givus

Memory usage:0.46935272216797Mb; real memory usage: 2Mb