Eatidea.ru
Eatidea.ru » Лучшие блюда » фунчоза с индейкой и овощами

фунчоза с индейкой и овощами: 50 фото

Фунчоза с индейкой и овощами — рецепт с фото пошагово

Фунчоза с индейкой и овощами - это блюдо азиатской кухни, которое обычно готовят из прозрачных рисовых лапшек, индейки и различных овощей. Это блюдо является популярным во многих странах Восточной Азии, таких как Китай, Таиланд, Вьетнам и Япония.

Основные ингредиенты для приготовления фунчозы с индейкой и овощами включают:
- Фунчоза: это тонкие прозрачные рисовые лапшеки, которые обычно предварительно замачивают в горячей воде до мягкости.
- Индейка: мясо индейки обычно нарезают на тонкие полоски или кубики и обжаривают на сковороде до готовности.
- Овощи: в блюде можно использовать различные овощи, такие как морковь, брокколи, грибы, лук, паприку и зелень. Овощи обычно нарезают на полоски или кубики и обжаривают вместе с индейкой.

Приготовление фунчозы с индейкой и овощами обычно включает следующие шаги:
1. Замочите фунчозу в горячей воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
2. Обжарьте нарезанную индейку на сковороде с маслом до готовности.
3. Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте их вместе с индейкой до мягкости.
4. Добавьте отваренную фунчозу в сковороду с индейкой и овощами, перемешайте и обжаривайте все вместе еще несколько минут.
5. Приправьте блюдо соусами и специями по вкусу, такими как соевый соус, имбирь, чеснок, кунжутное масло и т.д.

Фунчоза с индейкой и овощами - это вкусное и питательное блюдо, которое можно подавать как основное блюдо или гарнир к другим блюдам. Оно обладает ярким вкусом и разнообразием текстур благодаря сочетанию мягкой фунчозы, сочной индейки и свежих овощей.

Фунчоза с индейкой и овощами в соевом соусе

Фунчоза с индейкой и овощами в соевом соусе.Это точно стоит приготовить. Филе индейки – 500 гр. Морковь – 1 шт....

Просмотры: 1650
Youtube - @ Вкусная еда дома

Вопросы и ответы

Фунчоза – полезный и низкокалорийный продукт. В состав фунчозы входят бобовые культуры, она богата витаминами группы В, фосфором, кальцием, цинком и железом. Кроме этого, она не содержит глютена. Основная составляющая фунчозы – крахмал – способствует насыщению организма необходимой, легко усваиваемой энергией.
фэньсы, обиходные названия — «стеклянная, крахмальная, китайская лапша») — блюдо китайской, корейской, японской и других азиатских кухонь, которое готовится из сухой лапши (т. н. стеклянная лапша) с приправами из маринованного перца и джусая, моркови, редьки, лука и других овощей. Подаётся в горячем или холодном виде.
Именно поэтому среди всех видов фунчозы самая полезная — лапша из бобов мунг.
Фунчоза интересна тем, что почти не имеет вкуса. Она впитывает в себя ароматы и вкусы компонентов, с которыми готовится. В этом случае - нежное куриное филе, сочные грибы, сладкий перец, морковь и лук. Пикантности также добавят чеснок и соевый соус.
Рецепт пп фунчозы подходит тем, кто придерживается диеты. Это блюдо также готовят в пост, потому что в нем содержатся только растительные ингредиенты. У лапши достаточно высокая калорийность — 320 кКал.

Memory usage:0.47718048095703Mb; real memory usage: 2Mb