Eatidea.ru
Eatidea.ru » Лучшие блюда » как есть личи правильно в сыром виде

как есть личи правильно в сыром виде: 50 фото

Как правильно есть личи в сыром виде: пошаговая инструкция с советами  диетологов

Для правильного употребления свежих личи следует выполнить следующие шаги:
1. Откройте личи, срезав верхнюю часть.
2. Осторожно выньте мякоть и избегайте семян.
3. Очистите мякоть от кожуры и семян.
4. Готово! Теперь можно наслаждаться свежими личи.

Вопросы и ответы

Изъять косточку В середине личи находится косточка. Чтобы ее удалить, надо аккуратно разделить плод пополам. Имейте в виду: косточки личи токсичны и опасны для людей и животных, поэтому их нельзя употреблять в пищу в сыром виде.
Как чистить личи. Кожура у личи плотная, но тонкая, так что справиться с ней нетрудно. Чтобы очистить фрукт, надрежьте оболочку кончиком ножа или надорвите пальцами, а после просто снимите её руками. В середине очищенных плодов вы найдёте крупные косточки. Достаньте их — они несъедобные.
Официально съедобной считается только мякоть плода, хотя в Китае в домашних условиях измельчают косточки и заваривают из этого порошка чай.
12 штук. Личи содержит полифенолы, которые защищают клетки организма от повреждающего действия токсических соединений. Суточная норма личи в день для взрослых составляет 10-12 штук, а для детей 3-5», — написала Фус в Instagram.
Незрелые плоды личи могут быть опасны, особенно для детей, так как содержат гипоглицин, способный в большом количестве вызвать гипогликемию. Личи легко выращивается в комнатных условиях.

ЛИЧИ – как его есть, на что похож вкус этого экзотического фрукта

Как узнать вкус ЛИЧИ – только попробовать! Обзор на самый пугающий фрукт. Если хотите экзотики, выбирайте ЛИЧИ....

Просмотры: 106754
Youtube - @Мисс Чистота

Memory usage:0.4681396484375Mb; real memory usage: 2Mb