манго бжу: 50 фото

Манго - это экзотический фрукт, который имеет множество полезных свойств и является источником многих витаминов и минералов. БЖУ - это аббревиатура, которая обозначает белки, жиры и углеводы. В манго содержится небольшое количество белка, практически отсутствуют жиры, а основной составляющей является углеводы. Кроме того, манго богато витаминами А и С, а также содержит калий, магний и другие минералы.

Поэтому, если вы ищете информацию о БЖУ манго, можно сказать, что манго содержит незначительное количество белка, практически не содержит жиров и является хорошим источником углеводов. Оно также является богатым источником витаминов и минералов, особенно витамина А и С, калия и магния.

Однако стоит отметить, что конкретное содержание БЖУ в манго может варьироваться в зависимости от сорта и спелости фрукта. Если вам необходима более точная информация о содержании БЖУ в манго, рекомендуется обратиться к специализированным источникам или таблицам пищевой ценности.