Eatidea.ru
Eatidea.ru » Лучшие блюда » стейки горбуши в духовке

стейки горбуши в духовке: 50 фото

Стейки горбуши в фольге запечённый в духовке рецепт с фото - 1000.menu

Стейки горбуши в духовке готовятся довольно просто. Вам понадобятся свежие стейки горбуши, соль, перец, лимонный сок, оливковое масло, чеснок и зелень. Сначала стейки обмакиваются в смесь из оливкового масла, чеснока, лимонного сока, соли и перца, затем запекаются в духовке при высокой температуре в течение нескольких минут с каждой стороны. Готовые стейки гарнируются свежей зеленью и подаются.

Вопросы и ответы

Горбуша богата уникальным витамином PP. Он отвечает в организме за целостность структуры клеток и довольно редко встречается в продуктах питания. В мясе розового лосося много полезных жирных кислот омега-3, но главная его ценность не рыбий жир, а белок, который легко усваивается организмом (25 г на 100 г).
Средний вес одного стейка - от 150 до 200 гр.
В пароварке рыба сохраняет максимум полезных свойств, поэтому именно в таком виде ее рекомендуют при лечебном питании.
Консервы из горбуши противопоказаны людям с заболеваниями желудка и печени, а также испытывающим аллергию на рыбу. Людям с заболеваниями флюорозом и гипертиреозом нельзя есть продукт из-за содержания в высоких количествах фтора и йода.
Свежемороженая, мороженая горбуша купить оптом, Россия
НазваниеЦена опт.
Горбуша с/м н/р вес.(КРК) Вид: Горбуша Продукция: Свежемороженая, мороженая рыба и морепродукты245 руб./кг
Горбуша с/м ПБГ Вес упаковки: 2*11 Вид: Горбуша Продукция: Свежемороженая, мороженая рыба и морепродукты345 руб./кг Склад Москва

КАК ПРИГОТОВИТЬ СТЕЙКИ ГОРБУШИ В ДУХОВКЕ? Сочные и нежные стейки горбуши в духовке в фольге

СтейкиВДуховке #ГорбушаВДуховке #СтейкиГорбуши #ПростойРецепт #1000menu Как приготовить стейки горбуши в...

Просмотры: 12963
Youtube - @Вкусный и простой рецепт от 1000menu

Memory usage:0.48136138916016Mb; real memory usage: 2Mb