запеканка капустная в духовке: 50 фото
Запеканка капустная в духовке - это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить дома. Вот подробный рецепт:
Ингредиенты:
- 1 средняя кочан капусты
- 2-3 средних моркови
- 1 большая луковица
- 3 яйца
- 200 гр твердого сыра
- 200 мл сметаны
- 2 столовые ложки растительного масла
- соль и перец по вкусу
Инструкции:
1. Капусту нарезать на тонкие полоски или кубики. Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко нарезать.
2. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета.
3. Добавить морковь и капусту в сковороду. Обжаривать на среднем огне до мягкости овощей, примерно 10-15 минут. Периодически помешивать.
4. В отдельной миске взбить яйца с сметаной. Добавить соль и перец по вкусу.
5. Смешать овощи с яйцами и сметаной. Переложить полученную смесь в форму для запекания.
6. Посыпать сверху тертым сыром.
7. Запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия около 30-40 минут, пока сыр не растает и не образуется золотистая корочка.
Готовую запеканку капустную можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Приятного аппетита!
Источник:
Ингредиенты:
- 1 средняя кочан капусты
- 2-3 средних моркови
- 1 большая луковица
- 3 яйца
- 200 гр твердого сыра
- 200 мл сметаны
- 2 столовые ложки растительного масла
- соль и перец по вкусу
Инструкции:
1. Капусту нарезать на тонкие полоски или кубики. Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко нарезать.
2. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета.
3. Добавить морковь и капусту в сковороду. Обжаривать на среднем огне до мягкости овощей, примерно 10-15 минут. Периодически помешивать.
4. В отдельной миске взбить яйца с сметаной. Добавить соль и перец по вкусу.
5. Смешать овощи с яйцами и сметаной. Переложить полученную смесь в форму для запекания.
6. Посыпать сверху тертым сыром.
7. Запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия около 30-40 минут, пока сыр не растает и не образуется золотистая корочка.
Готовую запеканку капустную можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Приятного аппетита!
Источник:
Капустная запеканка в духовке - 7 рецептов приготовления с фотографии
Запеканка капустная, В духовке, Блюда из моркови, рецепты с фотоизображения
Капустная запеканка в духовке диетическая: рецепты на каждый день фотокартины
Видео
Капустная запеканка с фаршем в духовке . Как быстро приготовить вкусный, простой и быстрый ужин.
Вкуснейший ужин за считанные минуты! Очень Вкусная Запеканка из капусты
Капуста + 2 яйца! Приготовила Мужу Раз, ТЕПЕРЬ ОН ПРОСИТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!
ЗАПЕКАНКА из свежей КАПУСТЫ!Бесподобный результат!
Запеканка капустная с картофелем, перцем и морковью – кулинарный
Ольга Колова
Дорогие девочки! Рада приветствовать вас на своем сайте с рецептами!
Меня зовут Ольга, я родилась в России, но живу сейчас в Турции и готовлюсь стать мамочкой! На своем сайте я пишу про здоровый образ жизни и правильное питание. Собираю интересные и полезные рецепты со всего мира, чтобы поделиться с вами!
Как и все девочки, я обожаю здоровый образ жизни, и ,конечно, хочу всегда выглядеть стильно и красиво! Хотите быть всегда в тонусе, правильно и здорово питаться? Тогда следите за новыми рецептами!
Меня зовут Ольга, я родилась в России, но живу сейчас в Турции и готовлюсь стать мамочкой! На своем сайте я пишу про здоровый образ жизни и правильное питание. Собираю интересные и полезные рецепты со всего мира, чтобы поделиться с вами!
Как и все девочки, я обожаю здоровый образ жизни, и ,конечно, хочу всегда выглядеть стильно и красиво! Хотите быть всегда в тонусе, правильно и здорово питаться? Тогда следите за новыми рецептами!
Читайте также
