грудку куриную запечь в духовке: 50 фото
Приготовление куриной грудки в духовке может быть довольно простым процессом. Вот полный подробный ответ на ваш запрос:
1. Прогрейте духовку до температуры 200 градусов Цельсия.
2. Подготовьте куриную грудку, промыв ее под холодной водой и обсушив.
3. Приправьте грудку по вкусу, используя соль, перец, чеснок, паприку и другие любимые специи.
4. Поставьте грудку на противень и отправьте в разогретую духовку.
5. Запекайте грудку в течение 25-30 минут, или до тех пор, пока внутренняя температура мяса не достигнет 75 градусов Цельсия.
6. После приготовления, дайте мясу отдохнуть в течение нескольких минут перед нарезкой и подачей.
Наслаждайтесь ароматным и сочным блюдом куриной грудки, запеченной в духовке!
1. Прогрейте духовку до температуры 200 градусов Цельсия.
2. Подготовьте куриную грудку, промыв ее под холодной водой и обсушив.
3. Приправьте грудку по вкусу, используя соль, перец, чеснок, паприку и другие любимые специи.
4. Поставьте грудку на противень и отправьте в разогретую духовку.
5. Запекайте грудку в течение 25-30 минут, или до тех пор, пока внутренняя температура мяса не достигнет 75 градусов Цельсия.
6. После приготовления, дайте мясу отдохнуть в течение нескольких минут перед нарезкой и подачей.
Наслаждайтесь ароматным и сочным блюдом куриной грудки, запеченной в духовке!
Chicken breasts in the oven 🔶 Very juicy chicken изображения
Куриные грудки в духовке 🔶 Очень сочная куриная грудка🔶 пп рецепт
Сочная Куриная Грудка с Перцем в Духовке. Пошаговый рецепт
Невероятно сочная и ароматная куриная грудка в духовке - как выглядит
Видео
Сочная КУРИНАЯ ГРУДКА, запеченная в духовке ✧ ГОТОВИМ ДОМА с Оксаной Пашко
Домработница миллионера научила меня так готовить❗ Это самая вкусная куриная грудка, которую я ела.
Самый простой и вкусный Рецепт из куриного филе в духовке
Научили в дорогом ресторане❗ Это самая вкусная куриная грудка, которую я когда-либо ела, рецепт!
Куриная грудка с мёдом и горчицей в духовке | фотокадры
Вопросы и ответы
Нужно взять большую кастрюлю, заполнить ее на 2/3 водой, воду подсолить, как для пасты или пельменей. Довести до кипения, погрузить в кипяток куриную грудку и снять с огня. Вот в этой остывающей воде через 20 минут ваша грудка приготовится до идеальной мягкости и сочности внутри.
Для приготовления лучше брать охлажденное мясо. Целиком куриные грудки первые 10 минут следует жарить на сильном огне в течение 10 минут, затем уменьшить огонь до среднего и жарить еще 15 минут, периодически переворачивая. Отбивные грудки готовятся 10 минут с каждой стороны.
Обычно достаточно 30 минут после закипания воды. Затем можно оставить мясо в бульоне еще на полчаса, чтобы оно стало мягким и сочным. Обратите внимание, что готовить грудку для салата нужно на медленном огне, и вода должна полностью покрывать мясо.
Пищевая ценность и химический состав Куриная грудка запеченная в фольге.
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорийность | 141.5 ккал | 5.9% |
| Белки | 20.9 г | 19.4% |
| Жиры | 5.3 г | 6.7% |
| Углеводы | 2 г | 0.6% |
Почему куриная грудка получается сухой. В нем содержится минимальное количество жиров, поэтому при приготовлении влага уходит быстро, мясо уплотняется, становится сухим и «резиновым».
Ольга Колова
Дорогие девочки! Рада приветствовать вас на своем сайте с рецептами!
Меня зовут Ольга, я родилась в России, но живу сейчас в Турции и готовлюсь стать мамочкой! На своем сайте я пишу про здоровый образ жизни и правильное питание. Собираю интересные и полезные рецепты со всего мира, чтобы поделиться с вами!
Как и все девочки, я обожаю здоровый образ жизни, и ,конечно, хочу всегда выглядеть стильно и красиво! Хотите быть всегда в тонусе, правильно и здорово питаться? Тогда следите за новыми рецептами!
Меня зовут Ольга, я родилась в России, но живу сейчас в Турции и готовлюсь стать мамочкой! На своем сайте я пишу про здоровый образ жизни и правильное питание. Собираю интересные и полезные рецепты со всего мира, чтобы поделиться с вами!
Как и все девочки, я обожаю здоровый образ жизни, и ,конечно, хочу всегда выглядеть стильно и красиво! Хотите быть всегда в тонусе, правильно и здорово питаться? Тогда следите за новыми рецептами!
Читайте также
