Eatidea.ru
Eatidea.ru » Лучшие блюда » табуле

табуле: 50 фото

Классический табуле - Лайфхакер

Табуле - это традиционное блюдо ближневосточной кухни, состоящее из мелко нарезанной петрушки, помидоров, мяты, зеленого лука, кусочков пшеничной крупы (булгура) и приправленного оливковым маслом, лимонным соком и солью. Это освежающее и легкое блюдо, которое обычно подается как закуска или гарнир к основному блюду. Табуле также является популярным выбором для вегетарианцев и веганов, так как не содержит животных продуктов.

Вопросы и ответы

Табуле (араб. تبولة‎, ивр. טאבולה‎), — восточный салат, закуска. Основными ингредиентами являются булгур и мелко порубленная зелень петрушки.
Табули (с ударением на второй слог) или табуле (с ударением на последний слог)? Загвоздка с названием на самом деле — не пустая формальность. Название, по сути дела, — ответ на многие вопросы. ТабУли — ливанская еда.
Пищевая ценность блюда «Ливанский салат Табуле» (на 100 грамм): Калории: 85.3 ккал. Белки: 3.2 гр. Жиры: 2.4 гр.
– Начнем с булгура – крупы, изготовленной из пшеницы твердых сортов. Булгур – это источник углеводов, растительного белка и клетчатки. В нем содержится много калия, магния, витамины группы В, РР, поэтому эта крупа полезна при заболеваниях сердца и сосудов, проблемах с нервной системой.
Зеленый Листовой Салат (100 г) содержит 15 калорий.

Салат Табуле | Tabouli | Թաբուլե

Рецепт: 300 гр. булгур (мелкого помола) 3-5 ст. л. томатной пасты 200 мл. растительного масла 1-2 помидоры 1 пучок...

Просмотры: 162767
Youtube - @Аза Геворгян

Memory usage:0.46007537841797Mb; real memory usage: 2Mb