сколько калорий в болгарском перце: 50 фото
Польза болгарского перца - Хлебопечка.ру изображения
Болгарский перец польза? болгарский перец калории чем полезен болгарский перец
Польза и вред болгарского перца для организма, разнообразие цветов фотокадры
Болгарский перец: польза и вред для организма мужчин, женщин,
Видео
БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ – польза и вред. Что обязательно нужно знать о перце
Польза болгарского перца.
Сравнение: калорийность продуктов
Болгарский перец. Польза и вред.
Что даёт нам болгарский перец? | Vegetarian.ru фотки
Вопросы и ответы
Сколько калорий в одном болгарском перце? Средний размер одного плода составляет около 100 г. Один болгарский перец содержит 27 ккал, чуть больше 1 г белков и более 5 г углеводов. Жиры в составе продукта полностью отсутствуют.
26 калорий. Болгарский Перец (100 г) содержит 26 калорий.
Пищевая ценность и химический состав Перец сладкий красный.
Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
---|---|---|
Калорийность | 27 ккал | 1.6% |
Белки | 1.3 г | 1.7% |
Жиры | 0.1 г | 0.2% |
Углеводы | 5.3 г | 2.4% |
– Сладкий, или, как его еще часто называют, болгарский, перец – это низкокалорийный овощ, а с точки зрения ботаники – ягода. В 100 г сладкого перца содержится около 25–30 ккал, 1 г белка, около 5 г углеводов, 2–3 г клетчатки и 0 жиров.
Сладкий Красный Перец (1 средний) содержит 31 калорий.
Читайте также