Eatidea.ru
Eatidea.ru » Лучшие блюда » запеченная тыква с мясом в духовке

запеченная тыква с мясом в духовке: 50 фото

Тыква, фаршированная мясом пошаговый рецепт

Запеченная тыква с мясом в духовке - это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить дома. Для этого блюда вам понадобится тыква, мясо (обычно используется говядина или свинина), лук, морковь, специи и зелень. Тыква очищается, нарезается кубиками и запекается вместе с обжаренным мясом, луком и морковью. После запекания блюдо посыпается зеленью и подается горячим.

#ТЫКВА Фаршированная Мясом Запеченная в Духовке Очень ВКУСНО #Рецепт

ТЫКВА, фаршированная мясом и овощами - вкуснейшее осеннее блюдо! Очень нежное, ароматное и полезное....

Просмотры: 929048
Youtube - @Valentina24777 Готовим Вкусно

Вопросы и ответы

Тыкву можно включать в свой рацион для профилактики заболеваний сердца, улучшения состояния кожи, суставов, зрения, для укрепления иммунитета. Тыква — источник важных для организма витаминов А, С, Е, а также группы B. Продукт богат магнием, калием, марганцем, цинком и другими микроэлементами.
Тыква содержит множество витаминов, в том числе витамины группы А, С, Е и группы В, а также довольно редкий витамин К, от которого зависит свертываемость крови. Есть в тыкве и витамин Т, который улучшает все обменные процессы в организме человека, способствующий усвоению тяжелой пищи и препятствующий ожирению.
Рецептыс мякотью тыквы
  • Аджапсандали с тыквой 40 минут
  • Варенье из тыквы 10 часов
  • Ризотто с тыквой с пармезаном 50 минут
  • Кекс с тыквой и сухофруктами 1 час 30 минут
  • Брюссельская капуста, запеченная с тыквой 45 минут
  • Суп из тыквы и моркови 4.5. ...
  • Салат из полбы с тыквой, нутом и кедровыми орехами 40 минут
  • Суп - крем из тыквы
1. Тыкву очистить от кожицы и зерен, нарезать кусочками, залить горячей подсоленной водой и, закрыв кастрюлю крышкой, варить 15-20 минут. 2. Сваренную тыкву можно подать с маслом, сметаной, пряными травами или с сухарным соусом.
При включении в вечернюю трапезу тыква успокаивающе влияет на организм: она богата веществами, способствующими снижению тревожности и избавлению от бессонницы. Мякоть плода низкокалорийна (22 ккал на 100 г). Несколько оранжевых ломтиков, запеченных в духовке, прекрасно утолят голод.

Memory usage:0.47590637207031Mb; real memory usage: 2Mb