что приготовить детям: 50 фото
Приготовление пищи для детей может быть интересным и творческим процессом. Вот несколько идей для приготовления пищи, которая понравится детям:
1. Фруктовые шашлычки: Нанизывайте на палочки разнообразные фрукты, такие как кусочки ананаса, яблока, груши и клубники. Это вкусная и здоровая закуска для детей.
2. Мини-пицца: Используйте тонкие лепёшки или английские маффины в качестве основы для пиццы. Добавьте томатный соус, натертый сыр и различные начинки, такие как нарезанные овощи или кусочки ветчины. Затем запеките в духовке до готовности.
3. Омлет в виде лица: Приготовьте омлет и вылейте его на сковороду в форме круга. Затем используйте овощи и сыр, чтобы создать лицо на омлете. Например, можно использовать оливки для глаз, кусочки моркови для носа и нарезанный перец для улыбки.
4. Фруктовые смузи: Смешайте различные фрукты, йогурт и немного молока в блендере, чтобы получить вкусный и питательный смузи. Можно добавить немного мёда или сок лимона для придания дополнительного вкуса.
5. Мини-сэндвичи: Используйте маленькие кусочки хлеба или крекеры в качестве основы для мини-сэндвичей. Добавьте различные начинки, такие как нарезанный помидор, огурец, мясо или сыр. Это отличный вариант для лёгкого перекуса.
6. Фруктовые салаты: Нарежьте разнообразные фрукты, такие как яблоки, бананы, груши и виноград, и смешайте их в большой миске. Можно добавить немного сока лимона или мёда для придания дополнительного вкуса.
1. Фруктовые шашлычки: Нанизывайте на палочки разнообразные фрукты, такие как кусочки ананаса, яблока, груши и клубники. Это вкусная и здоровая закуска для детей.
2. Мини-пицца: Используйте тонкие лепёшки или английские маффины в качестве основы для пиццы. Добавьте томатный соус, натертый сыр и различные начинки, такие как нарезанные овощи или кусочки ветчины. Затем запеките в духовке до готовности.
3. Омлет в виде лица: Приготовьте омлет и вылейте его на сковороду в форме круга. Затем используйте овощи и сыр, чтобы создать лицо на омлете. Например, можно использовать оливки для глаз, кусочки моркови для носа и нарезанный перец для улыбки.
4. Фруктовые смузи: Смешайте различные фрукты, йогурт и немного молока в блендере, чтобы получить вкусный и питательный смузи. Можно добавить немного мёда или сок лимона для придания дополнительного вкуса.
5. Мини-сэндвичи: Используйте маленькие кусочки хлеба или крекеры в качестве основы для мини-сэндвичей. Добавьте различные начинки, такие как нарезанный помидор, огурец, мясо или сыр. Это отличный вариант для лёгкого перекуса.
6. Фруктовые салаты: Нарежьте разнообразные фрукты, такие как яблоки, бананы, груши и виноград, и смешайте их в большой миске. Можно добавить немного сока лимона или мёда для придания дополнительного вкуса.
Вопросы и ответы
Топ-7 любимых детских блюд
- Куриная котлетка с картофельным пюре Несомненно, на первом месте – куриная котлетка с картофельным пюре. ...
- Макароны с сыром На втором месте по популярности детских блюд находятся макароны с сыром. ...
- Бургер ...
- Пицца ...
- Картофель фри и нагетсы ...
- Овощи и фрукты ...
- Сладости
Идеальными блюдами для ужина (любого, не только детского) принято считать творог и запеканки из творога, омлеты, запеченные овощи или рагу, салаты, фрукты (особенно бананы и яблоки) и печеные фрукты, кисломолочные продукты всех вариантов.
Каждый день в меню ребенка должны быть: фрукты и овощи; мясо и рыба; молоко и молочные продукты; зерновые продукты (хлеб, каши, хлопья).
Топ-10 полезных продуктов для детей дошкольного возраста:
- Овощи В детском рационе овощи должны быть каждый день. ...
- Мясо и птица Мясо — источник белка, а именно он крайне важен для строительства всех органов и систем активно растущего организма. ...
- Крупы ...
- Бобовые ...
- Молочные и кисломолочные продукты ...
- Рыба ...
- Яйца ...
- Фрукты
— Фрукты – бананы и зеленые яблоки. Банан успокаивает, повышает чувство сытости, а зеленые яблоки богаты «ночными» элементами — кальцием и железом, магнием, калием. — Печеные фрукты: яблоки, груши. — Любые кисломолочные продукты – кефир, йогурт, бифидок, ацидофилин.
Детские блюда на ужин: рецепты с фото изображения
Что приготовить ребенку на День рождения - 20 вкусных
Как приготовить быстро вкусный завтрак. Простые рецепты для детей от Маши и Бьянки. Готовим вместе!
Что приготовить ребенку на ужин, 130 вкусных рецептов с фотокадры
Что приготовить ребенку на завтрак быстро и вкусно: 16+ фотоизображения
Читайте также