Eatidea.ru
Eatidea.ru » Лучшие блюда » сало польза и вред для здоровья

сало польза и вред для здоровья: 50 фото

Сало. Польза или вред? Вся правда о сале. Мои тарелочки. | Светлана на ПП.  Жизнь после похудения. | Дзен

Сало может быть полезным для здоровья, так как содержит витамины A, D, E, K и жирные кислоты, которые важны для организма. Однако, излишняя консумация сала может привести к повышению уровня холестерина и увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Также, сало может быть источником насыщенных жиров, что может быть вредно для здоровья, особенно при избыточном потреблении.

Сало: польза или вред

Кто же не любит ароматное свежее сало? Этот продукт давно уже не является деликатесом и часто появляется на столах...

Просмотры: 139478
Youtube - @Видео блог Доктора Шишонина

Вопросы и ответы

Вред сала Насыщенные жиры связаны с повышенным уровнем холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности), которые способствуют развитию атеросклероза. Кроме того, повышенный уровень холестерина ЛПНП может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Кому нельзя есть сало. Исключение из рациона рекомендуется людям с заболеваниями почек, печени, острым холециститом и панкреатитом. Тем, кто хочет похудеть, следует проконсультироваться с диетологом перед употреблением сала, поскольку это очень калорийный продукт, способный спровоцировать резкий набор веса.
В народной медицине сало применяется при лечении множества заболеваний: болезней легких, печени, варикозного расширения вен. Оно снимает суставную, зубную боль, лечит геморрой, мастит и пр. Способ применения этого лекарства прост.
Об этом сообщает издание «Кубанские новости». «Я многим своим пациентам советуют ежедневно съедать 10-30 г свежего сала. Это не вредно, а полезно. Продукт является превосходным источником витаминов A, D, E, нормализует работу ЖКТ, а также укрепляет кости», — пояснила Марина Сорокина.
Это не вредно, а полезно. Продукт является превосходным источником витаминов A, D, E, нормализует работу ЖКТ, а также укрепляет кости, - говорит специалист по питанию. Вместе с тем, она подчеркивает, что для достижения лечебного эффекта, сало надо есть обязательно в первой половине дня.

Memory usage:0.48095703125Mb; real memory usage: 2Mb