меню при панкреатите поджелудочной железы на неделю: 50 фото
При панкреатите поджелудочной железы рекомендуется следовать специальной диете, которая поможет снизить нагрузку на орган и облегчить симптомы. Вот полный подробный ответ на ваш запрос "меню при панкреатите поджелудочной железы на неделю":
#### Понедельник:
- Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.
- Перекус: нежирный йогурт.
- Обед: куриный суп без жира, отварное куриное филе, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: яблоко.
- Ужин: паровая рыба, отварная картошка, огурец, зеленый чай.
#### Вторник:
- Завтрак: творог с нежирным йогуртом, ягоды, зеленый чай.
- Перекус: груша.
- Обед: овощной суп без жира, отварное куриное филе, отварная картошка, кусочек хлеба.
- Полдник: морковь.
- Ужин: тушеные овощи, кусочек хлеба, зеленый чай.
#### Среда:
- Завтрак: рисовая каша на воде, яблоко, зеленый чай.
- Перекус: нежирный йогурт.
- Обед: говяжий бульон без жира, отварное говяжье мясо, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: груша.
- Ужин: паровая рыба, отварная картошка, огурец, зеленый чай.
#### Четверг:
- Завтрак: омлет из белка, овощной салат, зеленый чай.
- Перекус: ягоды.
- Обед: куриный суп без жира, отварное куриное филе, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: морковь.
- Ужин: тушеные овощи, кусочек хлеба, зеленый чай.
#### Пятница:
- Завтрак: творог с нежирным йогуртом, ягоды, зеленый чай.
- Перекус: груша.
- Обед: овощной суп без жира, отварное куриное филе, отварная картошка, кусочек хлеба.
- Полдник: яблоко.
- Ужин: паровая рыба, отварная картошка, огурец, зеленый чай.
#### Суббота:
- Завтрак: рисовая каша на воде, яблоко, зеленый чай.
- Перекус: нежирный йогурт.
- Обед: говяжий бульон без жира, отварное говяжье мясо, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: груша.
- Ужин: тушеные овощи, кусочек хлеба, зеленый чай.
#### Воскресенье:
- Завтрак: омлет из белка, овощной салат, зеленый чай.
- Перекус: ягоды.
- Обед: куриный суп без жира, отварное куриное филе, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: морковь.
- Ужин: паровая рыба, отварная картошка, огурец, зеленый чай.
Обратите внимание, что это всего лишь примерное меню, и его следует согласовывать с вашим лечащим врачом. При панкреатите поджелудочной железы очень важно следовать рекомендациям врача и диетолога, чтобы избежать обострения заболевания и улучшить свое состояние.
#### Понедельник:
- Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.
- Перекус: нежирный йогурт.
- Обед: куриный суп без жира, отварное куриное филе, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: яблоко.
- Ужин: паровая рыба, отварная картошка, огурец, зеленый чай.
#### Вторник:
- Завтрак: творог с нежирным йогуртом, ягоды, зеленый чай.
- Перекус: груша.
- Обед: овощной суп без жира, отварное куриное филе, отварная картошка, кусочек хлеба.
- Полдник: морковь.
- Ужин: тушеные овощи, кусочек хлеба, зеленый чай.
#### Среда:
- Завтрак: рисовая каша на воде, яблоко, зеленый чай.
- Перекус: нежирный йогурт.
- Обед: говяжий бульон без жира, отварное говяжье мясо, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: груша.
- Ужин: паровая рыба, отварная картошка, огурец, зеленый чай.
#### Четверг:
- Завтрак: омлет из белка, овощной салат, зеленый чай.
- Перекус: ягоды.
- Обед: куриный суп без жира, отварное куриное филе, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: морковь.
- Ужин: тушеные овощи, кусочек хлеба, зеленый чай.
#### Пятница:
- Завтрак: творог с нежирным йогуртом, ягоды, зеленый чай.
- Перекус: груша.
- Обед: овощной суп без жира, отварное куриное филе, отварная картошка, кусочек хлеба.
- Полдник: яблоко.
- Ужин: паровая рыба, отварная картошка, огурец, зеленый чай.
#### Суббота:
- Завтрак: рисовая каша на воде, яблоко, зеленый чай.
- Перекус: нежирный йогурт.
- Обед: говяжий бульон без жира, отварное говяжье мясо, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: груша.
- Ужин: тушеные овощи, кусочек хлеба, зеленый чай.
#### Воскресенье:
- Завтрак: омлет из белка, овощной салат, зеленый чай.
- Перекус: ягоды.
- Обед: куриный суп без жира, отварное куриное филе, отварная морковь, кусочек хлеба.
- Полдник: морковь.
- Ужин: паровая рыба, отварная картошка, огурец, зеленый чай.
Обратите внимание, что это всего лишь примерное меню, и его следует согласовывать с вашим лечащим врачом. При панкреатите поджелудочной железы очень важно следовать рекомендациям врача и диетолога, чтобы избежать обострения заболевания и улучшить свое состояние.
Вопросы и ответы
Зерновые продукты полезны для поджелудочной железы, так как богаты клетчаткой и легче перевариваются. Поэтому включайте в свой рацион белый рис, простую лапшу и даже тосты из белого хлеба.
При панкреатите следует употреблять такие продукты, как:
- Нежирное мясо: постную свинину, телятину, курицу, крольчатину, индюшатину
- Нежирную рыбу: щуку, камбалу, минтай и треску
- Крупы: овсяную, манную и рис
- Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы
- Кисломолочную продукцию
- Овощи: картофель, кабачки, свеклу, морковь
— Яйца не следует употреблять при панкреатите в состоянии обострения. Также их с осторожностью стоит есть при заболеваниях печени и желчного пузыря, поскольку желток оказывает желчегонное действие и может спровоцировать обострение желчнокаменной болезни.
Продукты, допустимые при остром панкреатите:
- Жидкие каши на воде (гречневая, овсяная);
- Белок: нежирное мясо, рыба, яйцо;
- Нежирные молочные продукты: творог, йогурт;
- Овощи в отварном виде или пюре (картофель, морковь, тыква);
- Хлебцы или сухарики.
Можно ли есть яйца при панкреатите? Яичные желтки содержат много жира, который может быть трудно переваривать организму при панкреатите . Вместо целого яйца отдайте предпочтение яичным белкам. В них мало жира и много белка.. Переведено Google (English → русский)·Показать оригиналСкрыть оригинал. Can you eat eggs when you have pancreatitis? Egg yolks are high in fat, which can be hard for your body to digest when you have pancreatitis. Instead of eating a whole egg, opt for egg whites. They're low in fat and high in protein.8 сент. 2023 г.
Диета при панкреатите: меню, рацион, диета и лечение иллюстрации
Меню при панкреатите | Меню недели фотокадры
Диета номер 5 по Певзнеру, и как питаться при панкреатите
Полезные продукты для поджелудочной железы при панкреатите: как правильно фотоизображения
Диета при панкреатите поджелудочной железы: что можно и нельзя
Ольга Колова
Дорогие девочки! Рада приветствовать вас на своем сайте с рецептами!
Меня зовут Ольга, я родилась в России, но живу сейчас в Турции и готовлюсь стать мамочкой! На своем сайте я пишу про здоровый образ жизни и правильное питание. Собираю интересные и полезные рецепты со всего мира, чтобы поделиться с вами!
Как и все девочки, я обожаю здоровый образ жизни, и ,конечно, хочу всегда выглядеть стильно и красиво! Хотите быть всегда в тонусе, правильно и здорово питаться? Тогда следите за новыми рецептами!
Меня зовут Ольга, я родилась в России, но живу сейчас в Турции и готовлюсь стать мамочкой! На своем сайте я пишу про здоровый образ жизни и правильное питание. Собираю интересные и полезные рецепты со всего мира, чтобы поделиться с вами!
Как и все девочки, я обожаю здоровый образ жизни, и ,конечно, хочу всегда выглядеть стильно и красиво! Хотите быть всегда в тонусе, правильно и здорово питаться? Тогда следите за новыми рецептами!
Читайте также
