Eatidea.ru
Eatidea.ru » Лучшие блюда » курица в мультиварке на пару

курица в мультиварке на пару: 50 фото

Курица на пару в мультиварке рецепт фото пошагово и видео - 1000.menu

1. Курица в мультиварке на пару:
- Курица в мультиварке на пару является здоровым и нежным способом приготовления птицы. При этом сохраняются полезные вещества и вкусовые качества продукта.
- Для приготовления курицы на пару в мультиварке вам понадобится мультиварка с функцией пароварки, курица, специи и приправы по вкусу.
- Процесс приготовления курицы на пару в мультиварке обычно состоит из нескольких шагов: подготовка курицы, нарезка овощей, приправление, установка режима пароварки и время приготовления.
- Время приготовления курицы на пару в мультиварке может варьироваться в зависимости от размера и типа мультиварки, а также от размера и состояния курицы.
- После приготовления курицы на пару в мультиварке она будет сочной, нежной и ароматной.

2. Рецепты курицы на пару в мультиварке:
- Рецепт 1: Курица на пару с овощами.
- Ингредиенты: курица, морковь, лук, перец, соль, специи.
- Подготовьте курицу, нарежьте овощи, приправьте специями.
- Установите режим пароварки на мультиварке и приготовьте курицу на пару в течение определенного времени.
- Подавайте курицу с овощами на стол.

- Рецепт 2: Курица на пару с лимоном и зеленью.
- Ингредиенты: курица, лимон, зелень, соль, специи.
- Подготовьте курицу, нарежьте лимон и зелень, приправьте специями.
- Установите режим пароварки на мультиварке и приготовьте курицу на пару в течение определенного времени.
- Подавайте курицу с лимоном и зеленью на стол.

- Рецепт 3: Курица на пару с соевым соусом.
- Ингредиенты: курица, соевый соус, чеснок, имбирь, соль, специи.
- Подготовьте курицу, приготовьте соус из соевого соуса, чеснока, имбиря, соли и специй.
- Установите режим пароварки на мультиварке и приготовьте курицу на пару в течение определенного времени.
- Подавайте курицу с соевым соусом на стол.

- Рецепт 4: Курица на пару с грибами.
- Ингредиенты: курица, грибы, лук, соль, специи.
- Подготовьте курицу, нарежьте грибы и лук, приправьте специями.
- Установите режим пароварки на мультиварке и приготовьте курицу на пару в течение определенного времени.
- Подавайте курицу с грибами на стол.

- Рецепт 5: Курица на пару с картофелем.
- Ингредиенты: курица, картофель, лук, соль, специи.
- Подготовьте курицу, нарежьте картофель и лук, приправьте специями.
- Установите режим пароварки на мультиварке и приготовьте курицу на пару в течение определенного времени.
- Подавайте курицу с картофелем на стол.

Пожалуйста, учтите, что рецепты могут различаться в зависимости от предпочтений и доступных ингредиентов.

3. Полезные советы:
- Перед приготовлением курицы на пару в мультиварке рекомендуется удалить кожу с птицы, чтобы снизить содержание жира.
- Для более насыщенного вкуса можно использовать различные специи и приправы, такие как чеснок, имбирь, перец, куркума и другие.
- Приготовление курицы на пару в мультиварке может занять разное время в зависимости от размера и состояния курицы, а также от типа и мощности мультиварки. Рекомендуется следовать инструкции к вашей мультиварке и проверять готовность курицы с помощью мясного термометра.
- При подаче курицы на стол можно добавить свежие зелень, лимонные ломтики или соусы по вкусу.

Моё самое любимое блюдо из курицы! Курица на пару в мультиварке! Универсальный рецепт на ужин

Рецепт №1 800 гр. – курицы 230 гр. – ячневой крупы Воду и куркуму Смесь перцев и соль Сладкую молотую паприку Рецепт...

Просмотры: 55267
Youtube - @Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко

Вопросы и ответы

Куриная грудка на пару – королева диет, чистый протеин, всего 113 ккал на 100 г. К тому же, в отличие от варки, приготовление в пароварке позволяет сохранить сочность мяса и большую часть витаминов и аминокислот. Единственный минус – мясо имеет бледный вид и весьма аскетичный вкус... Идеальный гарнир.
Сколько варить курицу для различных блюд. 40-50 минут, чтобы мясо стало мягким, но не разваливалось. 60-90 минут на медленном огне, чтобы вытянуть вкус и аромат из мяса и костей. Чтобы сварить замороженную курицу, увеличьте время на 10-15 минут, предварительно опустив птицу в горячую воду.
ВАЖНО: для одного куриного филе понадобится максимум 5 минут приготовления при мощности 800 Вт. Если у вас целая грудка с двумя филе, вам понадобится 8 минут на приготовление. Вот такая в итоге получится куриная грудка сразу после микроволновки.
Варка на пару очень близка к обычной варке, разница лишь в том, что передатчиком температуры в этом случае служит не кипящая вода, а горячий пар.
Куриное мясо легко усваивается и сдержит много кальция, фосфора и белков. Однако есть его чаще трех раз в неделю, если у вас нет тренировок, не рекомендуется. Это может привести к развитию мочекаменной болезни и сердечно-сосудистых заболеваний.

Memory usage:0.49988555908203Mb; real memory usage: 2Mb