Eatidea.ru
Eatidea.ru » Лучшие блюда » зеленый чай повышает ли давление

зеленый чай повышает ли давление: 50 фото

Зеленый чай не повышает давление. На самом деле, он может оказывать положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. В зеленом чае содержится вещество, называемое л-теанин, которое может помочь снизить артериальное давление и улучшить общую функцию сердца. Кроме того, зеленый чай богат антиоксидантами, которые могут помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако, следует отметить, что реакция на зеленый чай может быть индивидуальной. Некоторые люди могут испытывать повышение артериального давления после употребления зеленого чая. Если у вас есть проблемы с давлением или сердечно-сосудистой системой, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, как зеленый чай может влиять на ваше здоровье.

Важно отметить, что информация, предоставленная выше, основана на результате поиска и может быть актуальной на момент вашего запроса.

Вопросы и ответы

Исследования показывают, что при продолжительном употреблении в небольших количествах горячий зеленый чай понижает артериальное давление у человека, и оказывает полезное воздействие, снижая уровень АД на 10-15% от начальных показаний.
— Зеленый чай может повысить кислотность желудка. Поэтому всем, у кого есть гастрит с повышенной кислотностью, пить его нежелательно, чтобы не усугублять проблему, — отметила специалист. Поскольку в зеленом чае содержится кофеин, его нельзя пить, особенно после 16:00, тем, кто страдает нарушением сна.
Врачи не рекомендуют увлекаться крепким напитком людям с гипертензией. Черный чай способен поднимать давление на 15-20 мм. рт.
Перед сном чай лучше не пить, потому что он нарушает процесс засыпания, может стать причиной бессонницы. Зеленый чай также не рекомендуется при нервном истощении, повышенной возбудимости, депрессии. Кофеин возбуждает нервную систему, что провоцирует появление бессонницы, беспричинный упадок сил, апатию.
В некоторых случаях зеленый чай может спровоцировать скачки давления и сердечного ритма, если выпить его слишком много. Поэтому врачи советуют гипертоникам потреблять не более 3 чашек напитка в день.

Memory usage:0.49376678466797Mb; real memory usage: 2Mb